Als je vaart is het lastig yogalessen te volgen. De groepslessen zijn doorgaans op vaste tijden en voor één-op-één-sessies kan een docent niet even naar boord komen. Reiki Online Spiritueel Studies (ROSS) heeft daar een oplossing voor: online lessen.
Het gaat om Kundalini Yoga, een variant uit India. Het in Amsterdam gevestigde centrum ROSS denkt dat in de binnenvaart belangstelling is voor yoga. “Meer dan 4.000 jaar geleden werd yoga al beoefend. Het is één van de oudste methoden om lichaam en geest weer in harmonie met elkaar te brengen. Yoga kan helpen om onrust weg te nemen en om emotionele druk door een evenwichtige geest te verminderen.”
Yoga is voor iedereen. De online Kundalini Yoga-studie is volgens ROSS in opkomst. “Online studeren heeft een groot tal voordelen. Op de eerste en belangrijkste plaats: het is relatief goedkoop. Het is studeren op eigen tempo, met één op één begeleiding, voor 100 procent resultaat.”
De training kost 395 euro. Kijk voor meer informatie op www.kundaliniyogaopleiding.nl.
foto: ROSS
